misshk148 發表於 2023-1-20 11:45:01

凱格爾運動

一些人正在健身時城市做蹲坐活動，但你們該當做凱格我活動。但那閉我什麼事，「性沒有性禍」你本人決議。 你能夠傳聞過凱格我活動（Kegels）的主要性。那是女性膨脹盆底肌的一種活動





26-3_12114121597.jpg (360.88 KB, 下載次數: 1)

下載附件


2015-7-3 05:07 上傳



贺老师 發表於 2023-6-20 22:30:35

前排支持下

球妈2017 發表於 2025-6-19 09:49:52

我是個湊數的。。。

36号1 發表於 2025-9-11 23:20:26

前排支持下

123457108 發表於 2025-10-27 01:29:21

學習了，不錯，講的太有道理了

特朗普大爷 發表於 2025-12-5 03:54:33

謝謝樓主，共同發展
頁: [1]
查看完整版本: 凱格爾運動